Bom , Primeiramente Abra o Seu PhotoShop e Abra um Arquivo de 500x200 Pixels ( Ou mais se quiseres ) . E Clicle na Ferramenta Tipografia , como diz o Print Abaixo .

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Escreva Alguma Coisa que queiras colocar , e aonde quer colocar o quadrado dê um espaço . Como Diz o Print Abaixo.

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Ok . Agora vem a Dificuldade . Pegue a Ferramenta Retângulo como Diz o Print Abaixo.

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Faça o Tamanho e o Formato do Seu Retângulo , clicle e puxe o Quadrado . Deixe mais ou menos Assim como diz esse print Abaixo.

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Agora Vamos Mecher com a Camada da Tipografia. Caso não saiba qual é a camada olhe o Print Abaixo.

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Agora Clicle com o Botão Esquerdo e Arraste essa Camada para cima dos Retângulos.
Como Diz o Print Abaixo.

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E Por fim . Está pronto. Bom Aproveito.

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